Мой здоровый образ жизни

Многие женщины уверены, что уход за лицом возможен только извне, зачастую они даже не задумываются, о том, что ухаживать за лицом нужно и изнутри.

Что вы едите? Ведь именно от вашей еды зависит ваше здоровье и красота.

Далее я рассмотрю коктейли, придающие лицу нужный цвет.  Только эти коктейли особые! Их не нужно полностью выпивать, оставляйте чуть чуть на дне , ведь то что осталось - вы нанесете на ватный тампон и аккуратно протрете своё лицо.

1) Коктейль "Сладкие земли"

Полстакана нежирного кефира, полстакана сока апельсина, четверть стакана сока свежевыжатого лимона. 200 грамм морковного сока и 1 чайная ложечка цветочного меда.

2) Коктейль "Красивая помидорка"

1 столовая ложка сока сельдерея, стопятьдесят грамм томатного сока и 50 грамм сока свежевыжатого лимона.

3) Коктейль "Сельдерей"

100 граммов молока, сок 1 лимона, 50 грамм сельдерея и 1 желток.
4) Коктейль "Яблочки"

Столовая ложка меда смешивается с 200 граммами яблочного сока, туда же добавляется сок из свежевыжатого лимончика.